Kurz Um Lecker.... (hier: Wasseralfingen)

Kurz um lecker.... (hier: Wasseralfingen)

45min. War gut.... Morgen wieder am laufen mp3Player kommt.😎 (hier: Spiesel Freibad)

Neue Woche und es hat mich gepackt..... 3 Runden also insgesamt 12km in 1:32 min. 💪😆😆 #glücklich #neuer #rekord #happy #fertig (hier: Bucher Stausee)

Zum aufwärmen gut. #club #aktion #summer #chillig #tanz #bereich (hier: Club Action)

https://soundcloud.com/nicoferru/bruchrille-b2b-nico-ferru-we-are-darkness-4915-e-feld-koln

Einfach nur platt und ein strahlen auf dem Gesicht #platt #workout #strahlen #gesicht #bucherstausee #5 #meilen (hier: Bucher Stausee)