Uma Das Piores Coisas Da Crise De Ansiedade No Conseguir Fazer Absolutamente Nada, Mesmo Querendo, Voc

Uma das piores coisas da crise de ansiedade é não conseguir fazer absolutamente nada, mesmo querendo, você paralisa tudo e tua mente tá correndo uma maratona, dói e como dói, parece que o ar pesa uma tonelada no teu pulmão.

Sentimento estranho dentro de mim... Acho que é a morte chegando para mim.

A dona deste perfil se encontra triste e com vontade de desistir de tudo.

Aprenda a aproveitar todos os momentos como se fossem os últimos. Apreciem um abraço, um beijo ou um "se cuida" após o boa noite. Nunca se sabe quando realmente será um adeus, e não um até logo.

Se dê um tempo pra chorar, se for preciso. Mas volta depois. E respira fundo. Toma um banho quente. Sai pra ver o sol. Espia o céu. Escuta suas musicas favoritas. Escreve. Tenha um momento íntimo com você. Se conforte. E entenda que desabar às vezes faz parte do viver.

Saudade de mim, de quem eu era, uma pessoa alegre, que falava com todos, sorria para o mundo e contemplava a beleza do céu.

Hoje eu não sorrio, eu não sou alegre, eu ando tão triste, de cabeça baixa sem cumprimentar as pessoas.

Eu sinto saudade de mim, eu sinto saudade da pessoa alegre que eu era

Dias melhores vão vim, eu sei, e eu vou sorrir novamente