Quem Disse Que Anorexia Coisa De Criana Que No Me Conheceu Tenho Vinte E Sete Anos E No Me Sinto Bem

Quem disse que anorexia é coisa de criança é que não me conheceu tenho vinte e sete anos e não me sinto bem com meu corpo, é queridos as anas também evelhecem...

Só queria parar de chorar por ser uma fracassada de 100kg só queria mudar tive tempo dedicado de Ana q cheguei aos 70 mais os antidepressivos estão me matando

Mais um dia tentando comi hoje 490 calorias vou conseguir 💪🏻 nao malho mais trabalho bastante Então compensa um pouco a falta de exercício esperando conseguir dessa vez...

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Tabela de quilos perdido por tal quantidade de calorias:

Tabela para metabolismo não tão rápido e nem devagar:

-1200 kcals por dia: 0,5 gramas por semana: 2 quilos em um mês

-1000 kcals por dia: 1 quilo por semana: 4 quilos em um mês

-800 kcals por dia: 2 quilo por semana: 8 quilos em um mês

-600 kcals por dia: 3 quilos por semana: 12 quilos em um mês

-400 kcals por dia: 4 quilos por semana: 16 quilos em um mês

-200 kcals por dia: 5 quilos por semana: 20 quilos em um mês

- 75 kcals por dia: 6 quilos por semana: 24 quilos em um mês

-jejum por dia: 5 quilos por semana: 20 quilos em um mês