Szybka Dieta Odchudzajca - Tumblr Posts

Przeliczyłam ile starcza mi kalorii dziennie i waha się to pomiędzy 900-1100 kalorii

A gdyby tak.. nie wiem.. zmniejszyć to na tyle żeby jeść dziennie od 700 do 900 kcal?

Później od 500-700 kcal

A później od 300-500 kcal

Był by to w miarę wolny proces w zależności jak szybko moje ciało się przyzwyczai

Co myślicie motylki, dobry pomysł?

Przeliczyłam ile starcza mi kalorii dziennie i waha się to pomiędzy 900-1100 kalorii

A gdyby tak.. nie wiem.. zmniejszyć to na tyle żeby jeść dziennie od 700 do 900 kcal?

Później od 500-700 kcal

A później od 300-500 kcal

Był by to w miarę wolny proces w zależności jak szybko moje ciało się przyzwyczai

Co myślicie motylki, dobry pomysł?