victoria-secret-angel - Strange little girl (sparkle jump rope queen)
Strange little girl (sparkle jump rope queen)

if he's a serial killer then what's the worst that can happen to a girl who's already hurt?

95 posts

Zasady O (nie) Jedzeniu

Zasady o (nie) jedzeniu ♡

do jakich się stosuję i do jakich planuję zacząć

nie jem po 18:00

nie jem w szkole

jem zdrowo

limity maksymalnie do 500 ileś

chcę jeść - piję herbatę

ćwiczę 5 razy w tygodniu

czasem mogę zjeść jedzenie na jakie mam ochotę, ale malutko

jem dużo białka

śpię 8-9 godzin

piję 3l wody lub więcej

przerwa między posiłkami minimum 2-3godziny

w tygodniu 1 większy posiłek i 1 mini

w weekend 2 większe posiłki i 1 mini

nie jem czegoś czego kalorii nie znam, chociażby na oko

nie piję napojów słodzonych, nawet takich 0

ograniczam słodycze. dozwolony mały słodycz raz w tygodniu

nie ma wymówek - jak zjadłam to zjadłam, nikt mi do ust jedzenia nie wcisnął

małe procje

♡ ♡ ♡

  • grubagasieniczka
    grubagasieniczka liked this · 6 months ago
  • momoske
    momoske liked this · 6 months ago
  • felixlove0
    felixlove0 liked this · 6 months ago
  • mivshka
    mivshka reblogged this · 6 months ago
  • hdruy
    hdruy liked this · 7 months ago
  • nightmarexy
    nightmarexy liked this · 7 months ago
  • upojenienarkotykowe
    upojenienarkotykowe liked this · 7 months ago
  • umrz3c
    umrz3c liked this · 8 months ago
  • noonesgonnagetme
    noonesgonnagetme liked this · 8 months ago
  • motyl4k4ny
    motyl4k4ny liked this · 8 months ago
  • generalenthusiastfun
    generalenthusiastfun liked this · 8 months ago
  • mikari0316
    mikari0316 liked this · 9 months ago
  • nanaaaaaaaaa10a
    nanaaaaaaaaa10a liked this · 9 months ago
  • hvhavjqha
    hvhavjqha liked this · 9 months ago
  • avery-4173
    avery-4173 liked this · 9 months ago
  • eummzxi
    eummzxi liked this · 10 months ago
  • ana-to-ksywa
    ana-to-ksywa liked this · 10 months ago
  • ana222444
    ana222444 reblogged this · 10 months ago
  • kaidenfromjorvik
    kaidenfromjorvik liked this · 10 months ago
  • youngllamatastemaker
    youngllamatastemaker liked this · 10 months ago
  • kuroneko-kurogiri
    kuroneko-kurogiri liked this · 10 months ago
  • ulana-hello-kitty-is-back
    ulana-hello-kitty-is-back liked this · 10 months ago
  • janchq
    janchq liked this · 11 months ago
  • tpxpesxgstns
    tpxpesxgstns reblogged this · 11 months ago
  • fckingbrokenn
    fckingbrokenn liked this · 11 months ago
  • swan5kisses
    swan5kisses liked this · 11 months ago
  • vizdrpati
    vizdrpati liked this · 11 months ago
  • juliathefatone
    juliathefatone reblogged this · 1 year ago
  • high--butterfly
    high--butterfly liked this · 1 year ago
  • reya4867
    reya4867 liked this · 1 year ago
  • schude
    schude liked this · 1 year ago
  • lonleylarva
    lonleylarva liked this · 1 year ago
  • rottenskinnyangel
    rottenskinnyangel liked this · 1 year ago
  • motylekiwcia444
    motylekiwcia444 liked this · 1 year ago
  • corpsfroid
    corpsfroid liked this · 1 year ago
  • lightlyx
    lightlyx liked this · 1 year ago
  • yozuu
    yozuu liked this · 1 year ago
  • motyleczekigaa
    motyleczekigaa liked this · 1 year ago
  • str444wbrew
    str444wbrew liked this · 1 year ago
  • wika813
    wika813 liked this · 1 year ago
  • rose-r2612r
    rose-r2612r liked this · 1 year ago
  • grey-butterfly13
    grey-butterfly13 liked this · 1 year ago
  • moty
    moty liked this · 1 year ago
  • lekkajakmottylekk
    lekkajakmottylekk liked this · 1 year ago

More Posts from Victoria-secret-angel

♡ co dziś jadłam ♡

"pieroga" z kurczakiem i warzywami - 153 kcal

4 pyzy z mięsem - 236 kcal

Łącznie: 390 kcal

nowy rok! wstałam o 11, śniadania bym nie jadła, ale mama mi kazała, chyba 10 razy powtórzyła "zjedz śniadanie", więc zjadłam. później, około godziny 16 mama ugotowała mi i siostrze pyzy. poprosiłam o 3 i tyle też sobie nałożyłam, a nagle w trakcie jedzenia mama mi dołożyła czwartą, bo "mizernie wyglądam". nie traktuję tego na poważnie, bo wczoraj zjadłam ooooo wiele za dużo. nie czuję się chora. po za tym to ogarnęłam rzeczy do szkoły, sprzątnęłam w szufladzie i spędziłam trochę czasu z siostrą i mamą.

chyba nie będę się ważyć do końca tygodnia. po wczorajszym przejedzeniu czuję się ciężka i wzdęta. w dodatku jeszcze woda i treść jelitowa, po prostu nie.. dlatego też przez ten tydzień się postaram i zrobię sobie taką "niespodziankę", może będzie mniej niż 43kg?

 Co Dzi Jadam

do zobaczenia ♡


Tags :