victoria-secret-angel - Strange little girl (sparkle jump rope queen)
Strange little girl (sparkle jump rope queen)

if he's a serial killer then what's the worst that can happen to a girl who's already hurt?

95 posts

Robi To Przez 2 Tygodnie

Robię to przez 2 tygodnie

Robi To Przez 2 Tygodnie

zrobiłam to wczoraj i nie było takie złe tylko to na ręcę sobie zmieniłam ćwiczenia bo nie umiem pompek xdd

dzień 2 i spoko robiłam jeszcze inne no ale git git a bedzie coraz prościej więc luzik

dzień 3 bylo spoko robilam tez inne no i ok

dzień 4 wgl było mega łatwe

dzien 5 rest day ale zrobilam pilates

dzien 6 mega ez ez jeszcze brzuszki robilam

dzien 7 to mn juz nawet nie meczy xd

dzien 8 nic nie poczulam na luziku

dzien 9 meega mi się nie chciało robić ale zrobiłam ✔️✔️✔️

dzien 10 supcio jak zawsze

dzien 11 rest day

okej chb juz nie bede robić bo znalazłam inne cwiczebia ale ogln fajny challange był dla mnie więc jak nie ćwiczyliście często to polecammm dzięki temu polubiłam ćwiczyc i miałam taki jkaby obowiązek by to codziennie zrobić megaaa

  • motylekkkk77
    motylekkkk77 liked this · 5 months ago
  • upojenienarkotykowe
    upojenienarkotykowe liked this · 7 months ago
  • dawkacynizmu
    dawkacynizmu liked this · 9 months ago
  • nightsky88
    nightsky88 liked this · 9 months ago
  • motylekanyyyyyy
    motylekanyyyyyy liked this · 9 months ago
  • hazoe
    hazoe liked this · 9 months ago
  • mavsyqq
    mavsyqq liked this · 9 months ago
  • thebrokesoul
    thebrokesoul liked this · 9 months ago
  • kaniraa
    kaniraa liked this · 9 months ago
  • ang3licvanilla
    ang3licvanilla liked this · 9 months ago
  • truskafka0
    truskafka0 liked this · 9 months ago
  • littlesweetbutterfly
    littlesweetbutterfly liked this · 9 months ago
  • amyedd
    amyedd liked this · 9 months ago
  • kropeczkaa0
    kropeczkaa0 liked this · 9 months ago
  • m-o-t-y-l-e-k---a-n-y
    m-o-t-y-l-e-k---a-n-y liked this · 9 months ago
  • elen11
    elen11 liked this · 9 months ago
  • skinnybutterfy
    skinnybutterfy liked this · 9 months ago
  • lilllysblog
    lilllysblog liked this · 9 months ago
  • jvlcix
    jvlcix liked this · 9 months ago
  • nanaaaaaaaaa10a
    nanaaaaaaaaa10a liked this · 9 months ago
  • umijumi
    umijumi liked this · 9 months ago
  • panna-nieidealna
    panna-nieidealna liked this · 9 months ago
  • gongjuuu
    gongjuuu liked this · 9 months ago
  • i-just--wanna-be-skinny
    i-just--wanna-be-skinny liked this · 9 months ago
  • xmtyxxx
    xmtyxxx liked this · 9 months ago
  • agatkasblog
    agatkasblog liked this · 9 months ago
  • ladydarknessblog
    ladydarknessblog liked this · 9 months ago
  • kruszynkowa-pomoc
    kruszynkowa-pomoc liked this · 9 months ago
  • honenocho
    honenocho liked this · 9 months ago
  • ogromnymotylek3
    ogromnymotylek3 liked this · 9 months ago
  • nixxana77
    nixxana77 liked this · 9 months ago
  • julci-4
    julci-4 liked this · 9 months ago

More Posts from Victoria-secret-angel

9 months ago

🍰 czwartek 🍓

Jedzenie:

- nocna owsianka 170 kcal

- skyr i biszkopty 130 kcal

- czipsy z tortilli ok. 180 kcal

- obiad w restauracji ok 350 kcal

łącznie: 830 kcal

Aktywność:

kroki - malo chyba 5k więc ze 100kcal

- jakies ćwiczenia - nie licze wiec 0 kcal

 Czwartek
 Czwartek
 Czwartek
 Czwartek

🍰 bilans: 730 kcal


Tags :

mój rok 2024

zaraz nowy rok - więc lecę z "postanowieniami". pisałam już, że nie zbyt podoba mi się idea "od nowego roku...", lecz chciałam wypisać sobie cele, które chciałabym w ten rok osiągnąć - 1 stycznia za pół godziny :P

♡ cele i plany

zacząć się więcej ruszać - trochę basic, ale ja serio muszę zacząć robić JAKĄKOLWIEK aktywność fizyczną. zacznę z krótkimi treningami, których czas będę codziennie zwiększać

przestać prokrastynować - to u mnie jest porażka, serio, S T O P ! jak chcę coś zrobić, to zaczynam teraz, lub kiedy będę mogła

zmniejszyć czas przed ekranem - to też ważne, przez telefon jestem leniwa i prokrastynuję :p max. 2 godziny na telefonie

limity 200 - 500 maksymalnie - tak jak przez ostatni tydzień, nie więcej

zadbać o siebie - o włosy, o otoczenie, o ubiór, o wszystko tak właściwie

zmienić zachowanie w szkole - mam dosyć tego! mniej mówić, mniej się śmiać; być miła i rozmowna, ale bez przesady

utrzymać teraźniejsze oceny, lub mieć nawet lepsze - mimo iż jestem piątkową i szóstkową uczennicą, dalej czuję się jak porażka z jedną 2+ i kilkoma 3... a jak przestanę być leniwa, będę się też więcej uczyć

więcej czytać - mimo iż lubię czytać, ZNOWU, telefon zajmuje więcej czasu, i nie mam nawet ochoty na książki. pora to zmienić! daję sobie narazie luźne oczekiwania - jedna, dwie książki na miesiąc. mimo może skończę szybciej moje 13 nieprzeczytanych...

mniej plotkować / źle mówić o innych - może nie jestems plotkarą, ale naprawdę nie chcę gadać tylko o innych, szczególnie czegoś niemiłego.

schudnąć do ugw - czyli 35 kg. to tylko 8 kilo! oczywiście zależy jak będę wyglądać - i czy rodzice zauważą. jeśli nie, lecę do 30 kg.

to chyba tyle. w kolejnym poście będzie bardziej o anie. happy new year.


Tags :