Chudzinki - Tumblr Posts
Jezu jestem na wakacjach i tu się spawnuje tyle thinspo
jest 26 stopni a ja siedze w jeansach bo jestem gruba #hotgirlsummer (nie ubralam krotkich spodenek w te wakacje)
Bycie niskim + ed = koszmar
dolsownie trzba schozzic do mega niskiej wagi by wyglądać git xd
Zmieniłam trochę wygląd bloga!
Od jutra wracam z bilansami, może też jakimiś postami motywującymi nie wiem!!
ej jaki macie motyw na tumblerze ustawiony??? ja mialam zawsze 'czarno na bialym' i teraz se ustawim bialy o jezu jak to wali po oczach xd
2 września
kcal: 670
- - -
powrót do szkoły co??? szczerze, to się trochę stresowałam, bo mama kazała mi ubrac strój który mnie tak pogrubia ze nmg (mowie to jakbym nie byla gruba) 😓😓 ale poszlam, zobaczylam moja przyjaciolke i kolezanki i poczulam sie jakby wakacje to byla tylko sobota i wracam tu po weekendzie. lol
zjadłam rano kromkę chleba suchą bo mama doslownie w ciagu 5 minut zdążyła 10 razy powtórzyć zdanie "zjedz sniadanie" jak byłam w kiblu ubierałam sie dosłownie ciągle xd później jak wróciłam z zakończenia to zjadłam pudding proteinowy i 1 paluszka chlebowego (dobre sa wgl xd) a później obiad no i git
co robiłam no mało, siedziałam z telefonem, sprzątnęłam troszkę pokój, przygotowałam się psychicznie na jutrzejszą pogodę, kroków zrobiłam mało bo tylko 3k, obiecuje jutro już bedzie lepiej bo dzisiaj chciałam się ogarnąć tak do szkulki i wogóle, planuję zrobić ćwiczenia, poczytać i może obejrzeć jakiś film? mam mnóstwo filmów do obejrzenia, na cda dużo znalazłam
nie ważyłam się dzisiaj, ale jutro może napisze wam moją wagę, jeśli mi nie będzie wstyd mając śmiadomość, że w zimę wypisywałam, że zaraz zbliżam się do 40 na wadze, a teraz moją gw jest 50 kg. wstyd i tyle, ale no życie 😵💫
no i zaczęłam też tą dietę, za to ten śliczny tracker wzięłam od @sweetlittlebutterfly 💖 zmienilam sobie tylko emoji, bo nie mam takich jak w iphone
To tyle ode mnie, do jutra!
czy możemy porozmawiać o tym jaka swietna aplikacja jest tumblr gdy wyjdzie się poza tagi motylkowe??? i love it
3 września
kcal: 630
spalone: 155
ja się pytam, gdzie jest moja jesień? te upały są nawet większe niż w lato wtf?! dosłownie strasznie gorąco co tylko odbiera mi chęci by żyć. ja już chcę swetry, herbatę, bluzy, deszcz, książkę pod kocykiem, ciemne niebo o 16, naukę, oglądanie gilmore girls, spadające kolorowe liście i jesienną playlistę
4 września
kcal: 680
spalone: 250
nie zbyt dużo dziś robiłam. obejrzałam film "bufallo 66". ćwiczyłam i czytałam. nowe safe foods: ogórek w plastry + wafle ryżowe, jabłko pokrojone + skyr naturalny. KOCHAM <33. w ogóle pokochałam jabłka, mimo iż mega długo się ich bałam. teraz jem je codziennie ♡♡♡♡ wstawiam dwa dni w jednym bo wczoraj nie wstawiłam. może lepiej robić krótsze posty??
tutaj dieta i tracker, narazie idzie mi dobrze? szkoła serio odciąga od jedzenia
z mojej strony to tyle, do jutra
unpinning at 50kg 🍂📚
56 —> 55 —> 54 —> 53 —> 52 —> 51 —> 50
50kg 49kg
Dziś w szkole przechodziłam obok dziewczyny, którą nagle zaczepiła jedna pani, mówiąc "Ty coś jesz?jaka ty chuda.... Ciebie ktoś pilnuje, byś jadła? Boże, jaka chudzinka...". Dosłownie rano gdy dopiero co weszłam do szkoły. A później, gdy ja i moja przyjaciółka wychodziłyśmy z klasy od niemieckiego, pani zaczepiła ją słowami "czy mi się wydaje, czy ty schudłaś coś?" na co moja przyjaciółka zaprzeczyła i wyszłyśmy. Uniwersum chyba mnie uświadamia, że muszę schudnąć. Juz nawet nie, że chcę, m u s z ę . Muszę dostać taki komplement.
To właśnie mnie zatrzymuje od jedzenia
Restrykcje nie są takie trudne
po prostu skupiam się na czymś innym
"Zjadłaś śniadanie?"
"Tak"
(nie zjadłam)
Mam pytanie, ile kalorii jutro powinnam zjeść?
Może w przedziale 500-700?
Ja ponieważ jedzenie zaczęło smakować jak tycie i kalorie
How I feel like after eating more (it was normal amount of food I should eat everyday)
Ja patrząca na irl thinspo
Siemka!
A więc mamy dzień 1 c:
Jak możecie się domyślić podwyższyłam limit, żeby się przystosować, bo nie rozsądne jest schodzenie od razu na 500 kalorii gdy miało się przerwę i jadło się po 900/1000 kalorii
Ogólnie to ptaki uwielbiają bułki grahamki, polecam xD
Nie przedłużając :
Limit -> 800 kalorii
Zjedzone -> 715 kalorii
Wypite -> 2l
Spalone -> ok. 600 kalorii
Nie jest źle, ale jak wiecie może być lepiej.
Jutro w wolnym czasie wstawię jakieś thinspiracje ^^
Trzymajcie się chudo! ❤️🦋
Siemka!
A więc mamy dzień 1 c:
Jak możecie się domyślić podwyższyłam limit, żeby się przystosować, bo nie rozsądne jest schodzenie od razu na 500 kalorii gdy miało się przerwę i jadło się po 900/1000 kalorii
Ogólnie to ptaki uwielbiają bułki grahamki, polecam xD
Nie przedłużając :
Limit -> 800 kalorii
Zjedzone -> 715 kalorii
Wypite -> 2l
Spalone -> ok. 600 kalorii
Nie jest źle, ale jak wiecie może być lepiej.
Jutro w wolnym czasie wstawię jakieś thinspiracje ^^
Trzymajcie się chudo! ❤️🦋
Prawie zemdlałam parę razy dzisiaj, zapomniałam leków do koleżanki i to jeszcze wszystko podbiło, aleeee zrobiłam fasta na dobę wiec chociaż to
Zjedzone: 899 kcal
Spalone: 361 kcal
Wypite: 3l
Bilans: 538 kcal