Anorecik - Tumblr Posts - Page 2
Od dziś zaczynamy na nowo zabawę, chudniemy kochani, z tyłu głowy od dawna słyszałam głosik Any który mówił że wierzy że uda mi się otrząsnąć
Tak, powracam
Cześć, mam problem z wejściem na właściwe tory. Potrzebuje opiekuna, który pomoże mi sprawić, żebym mogła znowu nazywać się motylkiem. Ktoś chętny?
Zgadnijcie kto schudł 3kg w 3 dni i stracił 4cm w talii (mam okres więc pewnie jak zejdzie ze mnie woda to będzie jeszcze mniej)
Dobra zróbmy sobie challenge:
❤️-> szklanka wody
🔁-> pół godziny ćwiczeń
💬-> godzina nie jedzenia
Zgadnijcie kto schudł 3kg w 3 dni i stracił 4cm w talii (mam okres więc pewnie jak zejdzie ze mnie woda to będzie jeszcze mniej)
Dobra zróbmy sobie challenge:
❤️-> szklanka wody
🔁-> pół godziny ćwiczeń
💬-> godzina nie jedzenia
Będę znowu zapisywać codzienny bilans, żeby być systematyczna, na szczęście mogłam zjeść dzisiaj na śniadanie mało kaloryczny jogurt, ale za to musiałam zjeść na obiad frytki i schabowego.. niby zjadłam tego mało ale i tak kalorie mówią same za siebie..
Zjedzone - 761 kcal
Spalone - 310 kcal
Wypite - 3l
Bilans - 451 kcal
Dobranoc motylki🦋
WAŻNE
Czy mogę pić oshe różowe z winogron podczas fasta? Wiem, że ma pewną ilość kalorii, ale dzięki temu bardzo długo wytrzymuje bez jedzenia..
Prawie zemdlałam parę razy dzisiaj, zapomniałam leków do koleżanki i to jeszcze wszystko podbiło, aleeee zrobiłam fasta na dobę wiec chociaż to
Zjedzone: 899 kcal
Spalone: 361 kcal
Wypite: 3l
Bilans: 538 kcal
Będę znowu zapisywać codzienny bilans, żeby być systematyczna, na szczęście mogłam zjeść dzisiaj na śniadanie mało kaloryczny jogurt, ale za to musiałam zjeść na obiad frytki i schabowego.. niby zjadłam tego mało ale i tak kalorie mówią same za siebie..
Zjedzone - 761 kcal
Spalone - 310 kcal
Wypite - 3l
Bilans - 451 kcal
Dobranoc motylki🦋
WAŻNE
Czy mogę pić oshe różowe z winogron podczas fasta? Wiem, że ma pewną ilość kalorii, ale dzięki temu bardzo długo wytrzymuje bez jedzenia..
Prawie zemdlałam parę razy dzisiaj, zapomniałam leków do koleżanki i to jeszcze wszystko podbiło, aleeee zrobiłam fasta na dobę wiec chociaż to
Zjedzone: 899 kcal
Spalone: 361 kcal
Wypite: 3l
Bilans: 538 kcal