Don T Eat - Tumblr Posts
minhas ninfas, hoje a dica é para as desmaientas, fraquinhas, quebradiças e que sentem outros sintomas não apenas referentes ao transtorno mas a outras questões; se a tontura vier, deitem! se estiverem fora de casa sentem em uma calçada, se apoiem em um amigo, mas sempre evitem ficar de bobeira ou cair de joelhos. os ossos ficam mais frágeis e isso pode fazer com que você ganhe uma lesão fodida! falando por experiência própria, você literalmente pode ficar um tempo mancando pelo nível da pancada. se a sua pressão já é naturalmente baixa, evitem longos períodos de nf (a não ser que vocês queiram começar a chamar atenção com o mal estar, tremores e visão turva, o raciocínio também diminue bastante). sal em baixo da língua é um ótimo aliado nesse quesito em específico e se mantenham aquecidas (alguns níveis fazem você sentir mais frio que o restante das pessoas). sobre as unhas quebradiças, optem por bases bem fortes (a CONCRETO é muito útil) e que deixem as unhas resistentes. se você não quiser ser mandada direto pro hospital por uma gastrite lascada, evitem energéticos de estômago vazio. as desculpas que eu mais uso para o mal estar constante são anemia (já tenho histórico), labirintite (tenho na família) e deficiência vitaminica... no trabalho, na escola, na faculdade, onde estiver... comentar sobre essas questões (caso passem mal) é mais simples porque não questionam e não enchem a gente de perguntas.
Sai levemente tonto da academia mas tudo passa bem (acho que foi porque deixei a esteira pro final do treino). Continuo em nf, as 23:00 dará 12h. Arrumei meu quarto e pintei as unhas de azul claro.
Mantenha seu ambiente de convívio arrumado e limpo. Sejam limpes de corpo e de alma 💋